女性如何补充自身的气血
既然都知道气血之于女性的重要性,关于气血不足该怎么调理,可以这样做:
1、坚持运动,当运动达到了一定程度后,可以使血液速度变快,同时也能加快身体的代谢速度,从而能改变气虚不足的症状;
2、合理饮食,多吃些红枣、阿胶、桂圆,这些食物对补气补血都有着一定的功效,除此之外,要尽可能少吃凉食、油腻和辛辣的食物;
3、早睡早起,稳定的睡眠可以将身体中的毒素很好的代谢出去,同时也能使整个人看起来更有精气神,不仅能延缓身体的衰老,对气血亏症状的恢复也有着至关重要的意义和作用。
除此之外,同仁堂永盛合阿胶双重补气血,是不错的女性滋补品。
永盛合阿胶双重补气血
永盛合阿胶是一款精品复合方“药胶”,在阿胶里加入了经典中药名方黄芪四物汤,在14味中药材的基础上,实现了1+1>2的效果。黄芪,长于补益脾肺之气,可使有形之血生于无形之气;四物汤配方,“妇科第一方”,乃补血方剂之首,具有补血和血,调经化瘀的功能。“阿胶+四物汤”的组合,增加了补气效果,达到气血双收、补而不腻的功效。此外,它还体谅脾胃虚弱的消费者,特地加入健脾药物,方便吸收。
永盛合阿胶是补血佳品,能够促进红细胞与血红蛋白的生成,有显著的抗贫血、止血作用,并能缓解因血虚引起的身体虚弱。
同仁堂永盛合阿胶,为广大女性提供气血调理方案,补气养血、调理月经、美容养颜,让女性重回健康、重拾魅力,活出自信。
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