流感+春运！如何防治呼吸道疾病？健康锦囊请查收

央视网消息：2025春运大幕已经开启，预计今年春运期间全社会跨区域人员的流动量将达90亿人次。

国家卫生健康委新闻发布会：2025年春运已经开始，这是春节申遗成功后的首个春运。在人员流动和家人朋友汇聚一堂的时候，也请始终做好个人防护，坚持勤洗手、常通风、科学佩戴口罩等良好卫生习惯。让健康陪伴你我他！

春运人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大，面对这个普遍存在的健康难题，达仁堂清咽滴丸#爱嗓中国计划#持续在行动，携手多位抖音百万粉丝医生输出健康锦囊。对咽嗓问题进行深入浅出的科普指导。

01 流感叠加春运 清咽滴丸携手专家医生强科普

达仁堂清咽滴丸#爱嗓中国计划#邀请多位抖音百万粉丝医生，开启了一系列别开生面深入浅出的科普活动。其中，中医胡娇娇医生特别提醒大家，不用医院来回跑，减少交叉感染，可以检查家中的清咽滴丸储备是否充足。察觉到嗓子不舒服可以含服 4 - 6 丸，直达咽喉病灶，快速缓解嗓子干痒疼痛。在这次科普活动中，医生们各展所长，以创新有趣的方式传播知识。例如原山医生，他巧妙地将抽象的流感病毒形象化，通过生动的演绎，让大家真切感受到流感病毒在冬季的活跃程度以及对咽喉的严重危害。中医林博士则和女儿一同出镜，以亲切的方式提醒大家：家中常备清咽滴丸，可以解决许多常见的咽喉问题。清咽滴丸虽然略带苦味，但冰冰凉凉的口感，孩子们也能接受。而且清咽滴丸是小巧葫芦瓶，方便携带。

02 专家建议 守护好呼吸道第一道防线

专家提醒，面对来势汹汹的流感，春运人群流动和聚集性活动的增多，咽部是人体呼吸道的第一道关卡，要预防呼吸道疾病，守好呼吸道第一道防线至关重要！“早发现、防重症”是呼吸道感染重要治疗原则，尤其在患病初期、症状较轻时，及时干预，事半功倍。可以提前预备，比如疏风清热、解毒利咽类的药物，就是家庭常备药中不可忽视的选择。清咽滴丸，小滴丸，大能量，构建呼吸道防线，守护咽喉健康。

03 春节欢聚 嗓子健康开心过年

春节期间各种美味让人情不自禁，餐桌上的主角基本都是油腻食物，还有辛辣、重口味等各种“刺激”的美食，也免不了推杯换盏。专家提醒，辛辣刺激或者过于油腻的食物，不仅加重胃肠道负担，也会对咽喉部造成刺激，春节期间要特别注意守护胃肠和咽喉健康。

达仁堂将持续践行#爱嗓中国计划#系列行动，守护国民咽喉健康，让每一个人都发出中国新声。

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